Почему баскетбол

Тренировка по баскетболу – это прыжки, бег, махи руками, наклоны и приседания, которые позволяют развивать все группы мышц, укреплять сердце и сосуды.

Всестороннее развитие

Круг единомышленников

В баскетбол в первую очередь играют головой, а потом уже руками и ногами. Благодаря напряженной игре развивается внимательность и память, что благотворно сказывается не только на игровой площадке,
но и в повседневной жизни.

Шахматы в движении

Это командный вид спорта, который учит человека работать в коллективе, взаимодействовать с другими людьми, находить подход и выходить на контакт.